Motion

Motion og børneleddegigt

Må børn med leddegigt dyrke motion? Og i så fald hvor meget? Hvad med idræt i skolen? Spørgsmål som disse er udbredte blandt forældre til børn med leddegigt og er vigtige at få afklaret i samarbejde med barnets skole, idrætslærer og/eller fysioterapeut.

Generelt gælder det, at motion og kropslig aktivitet er sundt og vigtigt for alle børn - også for børn med leddegigt. Motion styrker barnets motorik og kondition. Hos børn med leddegigt er det endvidere særligt vigtigt at dyrke motion, fordi det styrker musklerne, som ofte vil være svagere hos gigtramte børn end hos raske børn. Det er også vigtigt, at børnene rører sig, når der er meget sygdomsaktivitet, da inaktivitet svækker musklerne. Der kan imidlertid være nogle begrænsninger hos det enkelte barn, som du som forælder bør være opmærksom på - både i fritiden og i barnets skole. I det følgende kan du læse mere om:

•    Anbefalinger om motion
•    Motion i skolen / idrætstimerne