Motion er nøglen til at klare sig gennem de hårde dage

Leddegigten har fået Jeanne til at genopdage vigtigheden af at træne og dyrke sport. For motion kan være nøglen til at klare sig gennem de hårde dage.

»Mit motto er: “Hellere lidt end ingenting”. Jeg får det bedste ud af min krop, hvis jeg sørger for at træne den moderat. Efter at jeg er begyndt at træne, kan jeg høre en stemme i min krop, der kræver at blive tilfredsstillet med sport.«
Denne indstilling fik Jeanne efter et ophold på genoptræningshospitalet i Montebello i Spanien. Opholdet på tre uger var et tilbud fra Region Hovedstaden.

» Jeg lærte at tage ansvar for min krop. Opholdet fik mig til at betragte min leddegigt som en til tider besværlig følgesvend, der nogle gange bare kræver ekstra opmærksomhed.«

På Montebello bliver Jeanne præsenteret for nye, skånsomme måder at træne på. Efter sin hjemkomst har hun særligt taget det at træne i varmtvandsbassin til sig. Det dyrker hun nu i Frederiksberg Svømmehal under Gigtforeningens Oplysningskreds, hvor hun også er aktivt medlem af bestyrelsen.

Skal ikke længere sige »av«

Gennem hele sygdomsforløbet har Jeanne modtaget alternativ behandling i form af zoneterapi, vakuumterapi, homøopati og kinesisk kiropraktik. Men det er først, efter hun kom i biologisk behandling, at hun for alvor mærkede en forskel:

»Jeg skal ikke sige av for hvert skridt, jeg tager. Behandlingen har givet mig mere livskvalitet, og jeg har heldigvis været forskånet for de bivirkninger, der kan være.«

Til gengæld har Jeanne måtte kæmpe meget med den kommunale sagsbehandling i sit forsøg på at vende tilbage til arbejdsmarkedet. Først da hun kommer i kontakt med “Center for job på særlige vilkår”, lykkes det hende at blive sat i forbindelse med en arbejdsplads.

»Her møder jeg for første gang i mit sagsforløb en forståelse for, at jeg er en smule usikker og bange - men at jeg stadig gerne vil yde mit bidrag til fællesskabet.«

Nu er Jeanne på vej i fleksjob og er optimistisk for fremtiden:

»Som den afdøde skuespillerinde Bodil Udsen sagde: “Livet skal ikke nødvendigvis være langt - men det skal leves i bredformat”«