Sådan forbereder du dig på konsultationen

Hvad kan du gøre for at forberede dig til din næste konsultation hos reumatologen (gigtlægen)/sygeplejersken? Og hvordan vil reumatologen gerne have, at du forbereder dig? Få her 6 tips til, hvordan du møder velforberedt op til konsultationen.

Leddegigt - sådan forbereder du dig på konsultationen

6 tips til god forberedelse

Skriv løbende ned, hvordan du har det og tag dine notater med, næste gang du besøger din reumatolog. Det vil hjælpe reumatologen til at vurdere, om du får mest muligt ud af din behandling.

Det kan du fx notere:

1. Smerter:

Hvornår og hvor oplever du smerter? Er dine led mere eller mindre ømme og hævede? Har du flere eller færre smerter end normalt? Og hvor kraftige er smerterne på en skala fra 1 til 10, hvor 1 er ingen smerte overhovedet, og 10 er ekstrem smerte.

2. Andre symptomer:

Er du mere stiv i kroppen, end du plejer at være? Oplever du andre ubehag? F.eks. træthed, kvalme, hovedpine eller andet, som måske kan skyldes øget aktivitet i din sygdom eller være bivirkninger ved din medicin?

3. Hverdagsgøremål:

Kan du klare dagligdags gøremål som at klæde dig på, skære brød eller åbne dåser? Noter og tal med reumatologen, om den medicinske behandling skal justeres, eller om du eventuelt kan få nogle hjælpemidler, der kan lette hverdagen.

4. Aktivitet:

Har du svært ved at være aktiv? Er du mere eller mindre aktiv, end du plejer.

5. Humør:

Føler du dig trist? Noter, hvis dit humør er anderledes end normalt.

6. Dine spørgsmål til reumatologen

Skriv dine spørgsmål til reumatologen ned løbende, så du ikke glemmer dem. Prioritér dem ud fra, hvad der er vigtigst for dig lige nu. Der er ingen garanti for, at I når alle dine spørgsmål.

Se, hvordan du får mest ud af selve samtalen med reumatologen

 

Alt indhold under Behandling er valideret af Lene Terslev og Michael Sejer Hansen, speciallæger i reumatologi.

DK/DARH/1801/0004/april2018